Team building Bien-être à Lille : équilibre, cohésion et performance

Invitez vos collaborateurs à vivre un team building Bien-être à Lille, alliant détente, énergie positive et esprit d’équipe. Ces expériences originales favorisent la sérénité, l’engagement et la cohésion, tout en contribuant au bien-être physique et mental de chacun.

Les raisons de choisir nos expériences bien-être en équipe à Lille

Nos programmes de team building à Lille sont pensés pour renforcer la cohésion, améliorer la concentration et stimuler la motivation collective :

Apaiser stress et tensions :

ateliers bien-être pour retrouver sérénité et équilibre au travail.

Renforcer l’esprit d’équipe :

exercices collectifs favorisant communication et complicité.

Revitaliser corps et esprit :

yoga, méditation et respiration guidée pour recharger l’énergie.

Développer leadership et confiance :

équicoaching et challenges collaboratifs pour renforcer initiative et cohésion.

Ancrer un impact durable :

des activités bien-être aux effets positifs sur la culture d’entreprise et la motivation.

Renforcez vos compétences d’équipe grâce à nos challenges team building à Lille

Chaque activité de team building à Lille a été conçue pour tester et renforcer les compétences essentielles au travail collectif :

Cohésion et solidarité

vivez des défis collectifs qui soudent vos équipes et boostent la motivation durablement.

Créativité et adaptabilité

trouver des solutions originales et collaboratives.

Leadership et initiative

guider son équipe et prendre les bonnes décisions au bon moment.

Communication et stratégie

planifier, coordonner et agir ensemble pour réussir.

Gestion du stress et réactivité

rester concentré et performant face aux défis.

Des activités qui allient détente, cohésion et développement personnel à Lille

Yoga (classique et yoga du rire), Pilates, Qi Gong, Tai Chi

Harmonisez corps et esprit en équipe. Ces disciplines douces améliorent la concentration, la respiration et la cohésion.

Sophrologie, méditation guidée et ateliers de cohérence cardiaque

Apprenez à relâcher la pression, à respirer ensemble et à retrouver sérénité et focus collectif.

Massage assis en entreprise (Amma)

Une parenthèse relaxante pour soulager les tensions et redonner de l’énergie à vos collaborateurs.

Ateliers sur la nutrition, le sommeil et la gestion du stress

Des conseils pratiques pour équilibrer vie pro et bien-être : mieux dormir, mieux manger, mieux performer.

Formation aux gestes de premiers secours

Une activité utile et fédératrice pour développer responsabilité, entraide et esprit d’équipe.

Equicoaching (coaching d’équipe assisté par le cheval)

Une expérience immersive unique pour améliorer communication, confiance et leadership collectif.

Découvrez le programme de nos activités bien-être et développement personnel

Accueil & briefing

Présentation du programme et des objectifs pour booster cohésion, motivation et bien-être collectif. Échauffements et exercices de respiration pour préparer corps et esprit.

Activités bien-être

Yoga, Pilates, Qi Gong, Tai Chi, sophrologie, méditation, massage assis et equicoaching pour développer confiance, communication et énergie collective. Ateliers nutrition et gestion du stress pour améliorer performance et sérénité.

Défis collectifs & partage

Exercices collaboratifs pour renforcer esprit d’équipe et créativité, suivis d’un débriefing convivial pour garder des souvenirs durables.

Infos pratiques

Durée 1h30 à 1 journée

Effectif 6 à 50+

LieuLille ou vos locaux

Participez à nos ateliers team building et développez bien-être et esprit d’équipe à Lille

Proposez à vos collaborateurs un moment unique de team building à Lille, alliant bien-être, détente et initiatives collaboratives. Ces activités favorisent la cohésion, stimulent la motivation et permettent à chacun de développer ses compétences personnelles, tout en créant un esprit d’équipe durable.